Elfrida asked 4 minggu ago

Hi! Namaku Elfrida, dan aku baru saja mengikuti tes tingkat depresi yang ada pada website anda.. Sudah cukup lama aku merasakan ada yang aneh dengan mental ku sendiri.. Dan tadi aku mencoba mencari tau lewat youtube dan Google ciri – ciri seseorang yang terkena depresi.. Awalnya aku tidak percaya, dan bahkan hanya merasa hal yang biasa terjadi karna usia ku yang masih remaja dan labil. Lama kelamaan, banyak hal yang membuatku tidak nyaman. Terutama rasa gelisah, dan sesak di dada.. Kupikir dengan menangis akan menyelesaikan masalah itu, namun tak ada yang berubah.. Sekali dua kali aku menangis, malah menjadi berat hati ku. Entah karna apa.. Makin lama, aku makin gampang untuk menangis.. Bahkan hanya mendengar kan musik bernuansa tenang pun, ada perasaan sedih yang muncul… Akhir – akhir ini pula aku sering merasa kesal. Entah oleh apapun.. Setiap sendirian di kamar, aku rasa banyak tekanan yang membuat ku ingin terus menangis..   Apakah Ada solusi dan alasan yang lebih bisa menjelaskan situasi ku? Tolong di jawab kak.. Terima kasih sebelumnya…