Mengapa saya depresi?, bagaimana cara mengatasinya

Sharen sheravade ditanya 2 minggu yang lalu

Saya mengikuti organisasi osis karena mama saya menyuruh ikut osis tapi saat ini mama saya menyuruh keluar dari organisasi osis saya pun setuju karena saya juga lelah dan tidak sanggup lagi karena sering dibentak oleh senior sehingga saya sering mengalami stres, tetapi saya tidak tahu kapan keluar dari osis karena minggu ini dan minggu berikutnya ada acara sekolah dan tes mental sebenarnya saya terbebani dengan adanya tes mental. Saya beepikiran untuk menyakiti diri saya sendiri agar tidak masuk sekolah selama berhari-hari itu juga karena saya menhindari osis. Bagaimana saya menhadapi hal ini saya juga terlalu takut untuk mengundurkan diri dari osis