Apa saya benar-benar depresi?

Nafa bertanya 4 minuteggu yang lalu

aku merasa tidak berguna, aku merasa aku adalah sampah masyarakat. aku merasa semua orang membenciku, bahkan mereka yang notabenya keluargaku. aku merasa tidak bisa mempercayai mereka. mereka sepertinya akan lebih baik jika saja aku tidak ada. aku sudah mulai memikirkan tentang bunuh diri sekitar 1 tahun yang lalu. aku selalu membayangkan apakah mereka akan baik-baik saja jika aku mati, apa mereka akan merasa bersalah, tidak maksudku apakah masih terselip ingatan tentangku ketika mereka megetahui aku telah tiada. aku merasa marah bahkan untuk suatu hal sepele. jika hal itu membuatku marah meskipun itu hal sepele itu akan membuatku merasa sangat sedih. sudah 2 minggu ini aku juga hampir setiap hari menangis. sering kali aku menangis tanpa sebab. aku hanya ingin menangi seperti itu saja. terkadang aku menangis hingga membaut dadaku terasa sesak. yang aku sebel pas aku marah adalah karena aku marah untuk hal yang nggak seberapa. dalam jangka waktu 1 minggu ini aku sering browsing tentang depresi awalnya aku hanya mencari kenapa aku sering menangis, eh malah dapat yang lain dan ternyata cocok sama apa yang aku rasain. aku takuttapi bahkan aku nggak berani bilang sama oragtua, kaka, ataupun sahabatku. terutama sahabatku. aku takut mereka akan menjauhiku jika tau seandainya aku depresi. ini karena dulu ketik aku smp ada temanku yang depresi dia sampai masuk rsj, setelah dia keluar dari rsj dia menjadi orang yang aneh. dan aku takut aku menjadi seperti dia. aku udah nyoba cari nasehat dari temen2ku aku juga curhat secara tidak langsung hanya seperti kode2 bahkan kemarin aku sempat tidak masuk sekolah 3 hari berturut ddrngan allasan sakit padahal tidak. tapi akhirnya wali bkku tahu kalau aku bohong;. dia memanggilku dan memaksaku bercerita. dia tidak membiarkanku pergi sebelum jawaban yang dia inginkan keluar dari mulutku. setelah jawaban itu keluar baru dia memperbolehkanku pergi. jadi aku harus gimana? apa aku perlu ke psikolog?tapi aku takut dan aku tidak ingin orang tuaku tahu keadaanku.

Dapatkan info terbaru!

Selalu terhubung dengan kami, untuk mendapatkan informasi paling baru mengenai media eksplorasi untuk anda, anak dan keluarga.
Alamat Email
Aman dan Rahasia