Cara Praktis Atasi Depresi Melalui Aktivitas Fisik

konsultasi online

Dunia modern menuntut individu untuk cepat beradaptasi dengan situasi dan kondisi baru yang terkadang tidak sesuai dengan harapan dan kemauan. ¬†Namun tidak semua individu memiliki kemampuan adaptasi yang baik. Kesulitan adaptasi dapat memunculkan gejala stres hingga depresi. Salah satu Cara Praktis Atasi Depresi Melalui Aktivitas Fisik. Depresi dapat berisiko pada semua golongan umur, terutama golongan […]

Selanjutnya