Lompat ke konten
jagaddhita.org
Menu
  • Beranda
  • Publikasi
    • Buletin
      • Sampul
      • Redaksi
      • Terbaru
      • Arsip
      • Kirim Naskah
      • Tanya Jawab
    • Artikel
  • Layanan
    • Tes Psikologi
      • TID – Tes Indeks Depresi
      • TKM – Tes Kesehatan Mental Anak
      • TKI – Tes Komunikasi Interpersonal
      • TKD – Tes kepercayaan diri
      • TDO – Tes Dominasi Otak
      • TAQ10A – Tes Autism Spectrum Quotient 10A
    • Konsultasi
    • Kegiatan
  • Tentang
    • Tentang Jagaddhita
    • Hubungi
    • Ketentuan & Kebijakan

Kategori: Kesehatan

Anda Berada di : Beranda » Artikel » Artikel » Kesehatan
Pola tidur sehat, cukup dan berkualitas adalah kunci penting untuk menjaga kesehatan mental dan fungsi kognitif yang optimal.
Artikel / Kesehatan

Pentingnya Pola Tidur yang Sehat Pada Kesehatan Mental dan Fungsi Kognitif

Dalam kehidupan yang sibuk dan penuh tekanan saat ini, pola tidur yang sehat sering kali diabaikan atau dikorbankan demi tuntutan dan kegiatan lainnya. Namun, kita sering tidak menyadari bahwa tidur …

Penggunaan Tes Psikologi Online
Artikel / Kesehatan

Manfaat Penggunaan Tes Psikologi Online Bagi Netizen

Tes psikologi telah lama menjadi alat yang penting dalam evaluasi dan pemahaman seorang individu. Tes Psikologi memberikan wawasan yang berharga tentang kepribadian, kemampuan kognitif, minat, dan preferensi seseorang. Seiring dengan …

Konseling online telah menjadi semakin populer dalam beberapa tahun terakhir sebagai bentuk layanan konseling yang dilakukan melalui platform digital.
Artikel / Kesehatan

Konseling Online: Akses Konseling Fleksibel dan Nyaman dari Rumah Anda

Konseling online telah menjadi semakin populer dalam beberapa tahun terakhir sebagai bentuk layanan konseling yang dilakukan melalui platform digital. Melalui aplikasi atau situs web khusus, individu dapat terhubung dengan psikolog …

Relaksasi pernafasan adalah teknik yang digunakan untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Artikel / Kesehatan

Metode Relaksasi Pernafasan Untuk Mengurangi Stress

Relaksasi pernafasan adalah teknik yang digunakan untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan secara menyeluruh. Teknik ini melibatkan menghirup dan mengeluarkan napas secara perlahan dan dalam dengan tujuan untuk memperbaiki oksigenasi …

konseling online psikolog profesional
Artikel / Kesehatan

Terobosan Digital dalam Perawatan Kesehatan Mental: Konseling Online

Dalam era digital yang terus berkembang, banyak aspek kehidupan kita telah beralih ke ranah online, termasuk bidang kesehatan mental. Di Indonesia, masalah kesehatan mental semakin mendapat perhatian yang lebih besar, …

Tes Autism Spectrum Quotient
Artikel / Kesehatan / Tumbuh Kembang

Tes Autism Spectrum Quotient – 10 items (AQ-10) (Anak)

Tes Autism Spectrum Quotient – 10 items (AQ-10) adalah sebuah alat yang digunakan untuk membantu dalam penilaian awal gangguan spektrum autisme pada anak. Tes ini dikembangkan oleh The Autism Research …

depresi
Artikel / Kesehatan

Apa Yang Perlu Dilakukan Bila Mengalami Depresi?

Depresi adalah kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan perasaan sedih, kehilangan minat atau kesenangan pada aktivitas yang biasanya menyenangkan, kurangnya energi, dan perasaan putus asa. Depresi bisa mempengaruhi cara seseorang …

Ketika seseorang merasa cemas atau stres, tubuhnya melepaskan hormon stres seperti adrenalin dan kortisol. Hormon-hormon ini memicu respons "fight or flight"
Artikel / Kesehatan

Bagaimana reaksi tubuh ketika cemas dan cara mengatasinya

Ketika seseorang merasa cemas atau stres, tubuhnya melepaskan hormon stres seperti adrenalin dan kortisol. Hormon-hormon ini memicu respons “fight or flight” atau “melawan atau melarikan diri” dalam tubuh, yang mempersiapkan …

ibu baru
Artikel / Kesehatan

Hal-hal yang perlu diperhatikan sebagai ibu baru

Menjadi ibu baru adalah pengalaman yang luar biasa dan membahagiakan, tetapi juga bisa menjadi tantangan besar bagi sebagian orang. Peran sebagai ibu yang baru memiliki anak dapat memakan waktu dan …

Kesehatan Mental Remaja
Artikel / Kesehatan

Kesehatan Mental Remaja Selama Pandemi Covid 19

Pandemi COVID-19 telah mempengaruhi banyak aspek kehidupan, termasuk kesehatan mental remaja. Remaja seringkali mengalami stres dan kecemasan selama masa pandemi ini, karena mereka terisolasi dari teman-teman mereka dan kegiatan sosial …

Navigasi pos

Pos-pos lama

Iklan

Pasang Iklan

Artikel Terbaru

  • Mencegah Burnout dan Meningkatkan Kesehatan Mental di Tempat Kerja
  • Pentingnya Pola Tidur yang Sehat Pada Kesehatan Mental dan Fungsi Kognitif
  • Mengatur Keseimbangan Kerja dan Kehidupan Pribadi
  • Cara Meningkatkan Kesejahteraan Emosional di Tempat Kerja oleh Karyawan
  • Teknik Relaksasi: Mengelola Stres dan Kecemasan dalam Kehidupan Sehari-hari
Tetap Update
Copyright © 2023 jagaddhita.org – OnePress tema oleh FameThemes