Gangguan kecemasan adalah kondisi psikologis yang menyebabkan seseorang merasa cemas, khawatir, dan tegang secara terus-menerus dalam situasi yang seharusnya tidak memerlukan reaksi yang berlebihan. Gangguan kecemasan adalah salah satu kondisi …
Terapi syukur, juga dikenal sebagai terapi rasa syukur, adalah pendekatan psikologis yang bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan mental dan emosional dengan fokus pada pengembangan sikap syukur. Terapi ini didasarkan pada keyakinan …
Dunia modern menuntut individu untuk cepat beradaptasi dengan situasi dan kondisi baru yang terkadang tidak sesuai dengan harapan dan kemauan. Namun tidak semua individu memiliki kemampuan adaptasi yang baik. Kesulitan …
Tak hanya orang dewasa, ternyata anak juga dapat mengalami depresi. Berdasarkan data dari penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat, angka kejadian depresi pada anak-anak sebesar 2% yang artinya 2 dari …
Ketika mendengar kata “Psikolog”, beberapa pemikiran yang mungkin muncul di pikiran orang adalah: Kesehatan Mental: Orang mungkin mengasosiasikan psikolog dengan profesional yang berhubungan dengan kesehatan mental, seperti terapi, konseling, atau …
Depresi pada remaja merupakan salah satu tema yang harus menjadi perhatian bersama dewasa ini. Belum ada data pasti mengenai tingkat depresi di kalangan remaja (Tempo, 2007), namun berita mengenai semakin …
Temper tantrum adalah suatu kondisi emosional yang umum dialami oleh anak-anak usia 1-4 tahun. Kondisi ini terjadi pada anak-anak yang belum mampu menggunakan kata-kata untuk mengekspresikan rasa frustrasi mereka akibat tidak …
Depresi adalah reaksi terhadap tekanan lingkungan yang tidak bisa diterima oleh individu. Penyebabnya bisa beraneka ragam, seperti masalah sekolah, tuntutan orangtua, tekanan teman sebaya, ketidakmampuan financial, maupun konflik pribadi. Kita …
Apakah anda pernah bertanya, bagian otak manakah yang lebih dominan pada anak anda? kanan atau kiri? Jika ada salah satu yang lebih dominan bagaimana cara mengatasinya? Pada dasarnya tidak ada …
Masa emas perkembangan otak atau golden years adalah masa ketika otak mengalami pertumbuhan dan perkembangan mengagumkan. Pada masa ini, yang berlangsung sejak di dalam kandungan sampai berumur 3 tahun, sel-sel …
